Le Dhamma de la Forêt

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Upasika Kee:

- Niveau 1 : Stabiliser l’esprit dans un état de « normalité »

Méditation guidée de 45 mn (62 Mo)

Méditation guidée de 60 mn (82 Mo)

- Niveau 2 : Conscience de l'impermanence du soi

Méditation guidée de 60 mn (84 Mo)


 Méditations guidées extraites de "Pure et simple",
un recueil d'enseignements d'Upasika Kee publié par les Editions SULLY.

Traduction et lecture par Jeanne Schut.


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