| Le Dhamma de la Forêt |
Joseph Goldstein
La pleine conscience - un guide vers l'éveil -
La pleine conscience : L'esprit contient les graines de son propre éveil, graines que nous
pouvons cultiver pour cueillir les fruits d'une vie vécue en pleine
conscience. Pour nous guider sur cette voie, l'auteur partage la sagesse
acquise au fil de quatre décennies d'enseignement et de pratique.
Joseph
Goldstein a élaboré cet ouvrage autour du Satipatthana Sutta, le
discours fondamental du Bouddha à partir duquel s'est développée
Vipassana, une des formes de méditation les plus pratiquées aujourd hui.
Dans une interprétation aussi riche et détaillée qu'abordable, il nous
offre les clés essentielles pour comprendre cet enseignement et
commencer à vivre en pleine conscience, à porter un nouveau regard sur
nous-mêmes et sur le monde en développant l'attention que nous portons
au corps, aux ressentis et aux pensées.
Ce guide vers l'éveil
constitue ainsi un compagnon indispensable pour tous ceux qui désirent
apprendre à vivre consciemment et s engager sur la voie de la liberté
intérieure.
Le chemin vers l'éveil : Dans ce livre, l'auteur nous enseigne à vivre en pleine conscience en revenant aux racines de la méditation, pour une compréhension et une pratique authentique. Il construit sa réflexion autour des notions qui constituent le coeur vibrant du bouddhisme : les sept facteurs d'éveil, les quatre nobles vérité et le noble octuple sentier, telles qu'elles sont développées par le Bouddha dans le Satipatthana Sutta, la source essentielle de Vipassana, une des formes de méditation les plus pratiquées aujourd'hui.
L'auteur : Né en 1944, aux USA, Joseph Goldstein s'intéresse très tôt au Bouddhisme et étudie de longues années en Inde, selon l'enseignement de Sri Anagarika Munindra ; en Birmanie, selon l'enseignement de Sayadaw U Pandita (auteur de "Dans cette vie même", aux Editions Adyar) et au Tibet auprès de Maîtres reconnus. Il étudie et pratique la méditation Vipassana. Depuis 1974, il conduit des retraites de méditation Vipassana de par le monde. Il est le cofondateur, avec Jack Kornfield et Sharon Salzberg, de l'Insight Meditation Society aux USA.